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Sophrologue au Havre en Seine-Maritime, Agnès Duval

Pour la détente et la relaxation, pensez sophrologieAgnès Duval, sophrologue au Havre, vous reçoit dans son cabinet pour vous accompagner dans la résolution de vos problématiques.
Grâce à des outils, des exercices faciles à reproduire, vous trouvez les solutions pour atteindre vos objectifs.
Après un temps d'échange et d'explication des problématiques à gérer, s'ensuivent des exercices de respiration et de mouvements doux, exercices faciles à reproduire dans la vie de tous les jours.
Une phase d'approfondissement, guidée par la voix de votre sophrologue vous guide dans la visualisation d'une image, d'un lieu agréable et apaisant.
Rapidement, vous serez autonome au quotidien pour faire ces exercices.
Les séances peuvent se pratiquer seul, au cabinet ou à domicile* ou en groupe, au cabinet, sur le lieu de travail ou dans un établissement scolaire, associatif.
*Les séances à domicile sont à définir avec votre sophrologue
En savoir plus sur http://www.sophrologue-lehavre.fr/pages/la-sophrologie/la-sophrologie-comment.html#ElbTEpqMJBt7B8e5.99.

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Nos petits plus

  • Certification RNCP
  • Prise rendez-vous sur internet

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Inscription aux séances de groupe :
  • Mardi de 18h00 à 19h00
  • Mercredi 12h30 à 13h30
  • Jeudi de 10h00 à 11h00
D'autres créneaux peuvent être envisagés sur demande
Forfait de 10 séances, 10 euros par personne et par séance.

 

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